枸杞羊骨黑豆汤
枸杞羊骨黑豆汤
原料：羊骨250克，枸杞子15克，黑豆30克，大枣20枚，精盐适量。
枸杞羊骨黑豆汤的做法
1．羊骨洗净砸碎。
2．枸杞、黑豆、大枣分别洗净。
3．羊骨加水煮1小时，加入枸杞、黑豆、大枣同炖至熟烂，调入精盐即可。
爱心提示：隔日1次，可长期服用。能滋阴补血，填精生髓。适用于治疗再生障碍性贫血，可增强骨髓造血功能。
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煲汤网小提示
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