毛孔堵塞怎么办

　　毛孔堵塞容易引起一系列肌肤问题，比如长痘暗沉以及肌肤屏障受损等。建议平时一定要注意面部清洁，使用温和去除污质的洗面奶，定期对身体以及面部进行角质去除，及时补水做到水油平衡。保持面部肌肤呼吸畅通，贴身衣服选择纯棉最佳。

　　有些女性朋友卸妆时清理不干净， 部分彩妆残留导致毛孔有堵塞，还有男性因为出油较多，大量油脂物质分泌堆积在面部，也会有堵塞症状出现。关于这种皮肤清洁是最重要的，建议选择温和去除面部油脂的洗面奶，女性朋友选择合适的卸妆产品，清洁力度要强。必要的时候还可以进行二次清洗，加强清洁力度。

　　要定期清除角质，人体代谢是会有很多分泌物堆积，建议一个月可以进行清洁一次，能够减少毛囊堵塞症状，不能过度频繁容易导致肌肤屏障受损，不能维持正常代谢以及防御作用。不论是面部毛孔堵塞还是身体部位，定期清除角质是可以缓解该症状。

　　其实大多数情况下该症状，主要是和皮肤内部的水分以及油脂不平衡有关，肌肤大量缺水的情况下，就会有油脂分泌不均衡情况出现，一旦分泌过剩就会有毛孔堵塞情况。因此一定要注意肌肤护理，补充水分使用温和护肤品，避免有缺水情况出现。

　　定期更换自己床上用品，放在阳光下爆嗮杀灭细菌物质。贴身衣物选择纯棉材质，减少对肌肤刺激，避免细菌炎症感染。除了通过外界缓解方法之外，还有就是食疗通过内在调理，多吃维生素含量多的食物，加快新陈代谢速度。还有油炸食品以及辛辣刺激食物，对于皮肤细胞伤害比较大，会导致肌肤油脂大量分泌，毛囊堵塞症状加重还会诱发长痘以及炎症情况，不利于皮肤健康。每天坚持半个小时运动，也是可以排除毛孔内废弃物。

　　以上就是关于毛孔堵塞后一些治疗方法，发现自己有该症状，可以自行参考以上措施，是可以起到缓解效果。