芝麻猪肠汤

芝麻猪肠汤

原料：黑芝麻100克，猪大肠500克，松子仁100克，陈皮10克。

芝麻猪肠汤的做法

1．将黑芝麻在锅内炒香；猪大肠去掉脂肪、黏膜，用盐腌透，搓擦，再用清水洗干净，去除异味，切段；陈皮洗净，去瓤；松子仁洗净。

2．将猪大肠放入开水锅中氽约3分钟。捞起。

3．砂锅内放适量清水烧开。放入全部用料煮开后撇去浮沫，慢火煮2小时，用精盐调味即可。

功效：补肾益精，强壮身体。对于习惯性便秘(尤其是老年人便秘)疗效显著。

黑芝麻又称芝麻，是芝麻的独特品种。含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，与普通芝麻没什么区别。但其保健效果不如普通芝麻。黑芝麻具有肝肾、润...[更多]

煲汤网小提示

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芝麻和海带能一起吃吗: 同煮能起到美容、抗衰老的作用，因为芝麻能改善血液循环，促进新阵代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘，能对血液起净化作用。