如何走出抑郁症?

问题描述:

我最近被确诊为抑郁症,目前正在接受药物治疗,已经有一个月了,我想问下如何走出抑郁症?

当被确诊为抑郁症时,需要配合医生的治疗方案来进行治疗,使患者从抑郁症中早日走出。抑郁症的治疗包括药物治疗、物理治疗、心理治疗。治疗全程可分为三个阶段,急性期、巩固期、维持期。由于治疗周期比较长,急性期在2到4周药物会起效,症状控制之后维持期治疗要1到3个月,巩固期治疗一般需要4到9个月。物理治疗主要是改良电休克治疗(MECT)和经颅磁刺激治疗(TMS)。心理治疗主要包括认知行为治疗(CBT)、人际心理治疗和行为治疗、心理动力学治疗、问题解决治疗、婚姻和家庭治疗、集体心理治疗等,一般辅助药物治疗。