如何才能摆脱抑郁症?

问题描述:

我最近心情很差,总想一个人待在房间,去医院检查,医生说我有抑郁症,请问一下应该如何摆脱抑郁症?

要想摆脱抑郁症,患者应在医生指导下使用抗抑郁药物进行治疗,比如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰等等。患者还需接受心理治疗,在医生帮助下改变不合理的认知,改变悲观的想法。在治疗期间,注意多与家人或者朋友沟通,多吃富含蛋白质以及维生素的食物,增强体质。若上述治疗方式效果不佳,则建议患者在医生指导下进行物理治疗,比如电休克。