得了轻微颈椎病要怎么办？
问题描述：
我因为总是觉得脖子痛而去医院进行了检查，检查后发现自己患上的是颈椎病，请问得了轻微颈椎病要怎么办？
答
轻微颈椎病的患者会出现颈部肌肉僵硬以及肩颈部位酸胀不适感等，患者还会出现活动不便的情况。在进行治疗的时候，要减少生活中低头的次数，避免处于含胸驼背的样子，还可以通过自我按摩、热敷以及烤灯等理疗方式去减轻局部的不适感。从而帮助颈椎部位肌肉放松，恢复局部的生理曲度。在生活中可以通过做理疗操的方式去锻炼身体，避免颈椎病症状加重。
我因为总是觉得脖子痛而去医院进行了检查，检查后发现自己患上的是颈椎病，请问得了轻微颈椎病要怎么办？
轻微颈椎病的患者会出现颈部肌肉僵硬以及肩颈部位酸胀不适感等，患者还会出现活动不便的情况。在进行治疗的时候，要减少生活中低头的次数，避免处于含胸驼背的样子，还可以通过自我按摩、热敷以及烤灯等理疗方式去减轻局部的不适感。从而帮助颈椎部位肌肉放松，恢复局部的生理曲度。在生活中可以通过做理疗操的方式去锻炼身体，避免颈椎病症状加重。