糖尿病人该注意什么?

问题描述:

我叔叔患有糖尿病,听说患有此疾病的人群有很多的注意事项,我想帮他问问糖尿病人该注意什么?

糖尿病患者需注意以低糖、低盐、高纤维、低脂肪的饮食为主,主食应按需摄入,避免暴饮暴食。其次还需注意不可饮用含糖的饮料,尽量养成先吃蔬菜后吃主食的习惯,进食时要细嚼慢咽。患者要注意尽量少吃腌制品、烧烤类食物。患者在治疗期间还应注意定期到医院复查血糖,严格遵医嘱服用降血糖类药物治疗。每天要适当做运动,每周的运动时间尽量控制在150分钟左右。