怎样自测抑郁症？

可以通过观察自己的症状去进行判断，抑郁症的患者会有显著且持久的情绪低落表现，在进行检查的时候要观察患者是否有情绪低落以及思维迟缓的表现。还可以通过填写测量表的方式去进行检查，该方式可用于抑郁症的筛查。若是想要确诊自己是否患上抑郁症，建议患者还是去精神科或是心理科进行检查，根据检查的结果去进行判断，之后再采取相应的治疗措施。