糖尿病人能吃白糖吗?
问题描述:
前段时间我被确诊为糖尿病,最近也在控制饮食,由于现在吃的白粥实在没味,我想加点白糖改改味。请问糖尿病人能吃白糖吗?
答
糖尿病人不能吃白糖。因为该病本身就是一种以高血糖为主要特征的代谢性疾病,不建议吃任何甜品或者是甜饮,包括白糖。以免食用后导致病情加重,不利于血糖控制,甚至还会引起相关并发症。建议糖尿病患者在饮食方面一定要尽量做到低糖、低脂、低脂肪、高纤维素,适当多增加五谷杂粮的摄入量,多吃新鲜的绿叶蔬菜。如果想要吃水果,最好在两餐之间适量吃些升糖指数较低的水果。