母乳少怎么办

　　如果产妇出现母乳过少的情况，她们可以热敷胸部，同时轻轻按摩，重新疏通乳腺，乳汁就会正常排出。部分产妇需要口服一些催乳的药物，这种做法也能让乳汁的分泌量增加。产妇一定要注意个人卫生，贴身衣物选择宽松、透气和柔软的款式，经常换洗和暴晒。因为细菌滋生或者炎症反应都会使我们出现乳腺堵塞的情况。气血不足的女性患者应该调整饮食结构，增加热量摄入，满足机体的营养需求，母乳才会越来越多。经常喝猪蹄汤、鸡汤和红枣汤也能解决问题，但是大家必须控制油、盐和糖的摄入量。

　　长期处于紧张或者抑郁状态中的产妇会有自信心不足的问题，她们也会出现母乳过少的情况。大家应该鼓励产妇，与她们一起学习喂养方法，为她们提供心理支持，同时完成一些繁琐的工作，例如换尿布、按摩和冲泡代餐奶等。少数女性因为婴儿吮吸时产生强烈的子宫收缩而害怕哺乳，大家应该理解产妇，将母乳与代餐奶混合喂养，疼痛加剧的产妇可以在医生的指导下使用药物治疗，不可以滥用止痛药。长期服药的女性会担心乳汁中的药物影响孩子的发育，医生会帮助她们调整药量或者更换药物治疗，少数女性需要停止服药两天后再喂养，新手妈妈无需担心。

　　剖宫产女性也会出现疼痛剧烈和摄入不足的问题，部分女性需要静脉输注电解质和水分，维持内环境的平衡，预防休克。长时间不喂养的女性也会出现乳汁不断减少的情况，她们可以使用吸奶器，将母乳保存在冷藏室中。大家应该合理安排工作时间，学习解决问题的方法，不可以经常熬夜或者过度劳累，激素紊乱也会影响乳汁分泌。

　　皮肤反复破溃的女性也会出现拒绝哺乳的情况，她们可以先用没有受损的一侧喂养宝宝。哺乳结束后，使用刺激性较弱的外用药膏或者母乳清洁皮肤，少数患者需要使用抗感染的药物治疗。我们不可以吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物，饮酒也会使母乳减少。