糖尿病人可以喝什么茶叶?

问题描述:

我有糖尿病已经好几年了,平时非常的注意自己的饮食,今天有朋友送了我很多茶叶,请问糖尿病人可以喝什么茶?

正常的红茶、绿茶、普洱茶等茶叶,糖尿病人都是可以适量饮用的,对血糖一般不会造成明显的影响,但是果茶、以及含有糖分的奶茶等,则不建议糖尿病人饮用,这类茶饮的含糖量和升糖指数都相对较高,饮用后不利于患者控制自身的血糖,还可能会加重糖尿病的症状。虽然可以适量喝茶叶,但不建议糖尿病人过多饮用浓茶,尤其是在服药前后两小时内,很可能会影响药性。