糖尿病人可以吃羊肉吗?
问题描述:
我已经很久都没有吃羊肉了,现在好想吃,可我前段时间刚被确诊为糖尿病。请问糖尿病人还可以吃羊肉吗?
答
一般糖尿病人可以吃羊肉。因为对于糖尿病病人而言,每天膳食总热量中有百分之十都应该来源于蛋白,其中三分之一为植物蛋白,剩下的三分之二则为优质蛋白。而羊肉就属于优质动物蛋白食物,所以糖尿病的患者可以适量食用。除了羊肉以外,鸡蛋、鱼肉、虾肉、瘦肉等优质动物蛋白食物均可以适量食用。但是如果患者存在显性蛋白尿的情况,则需要严格限制蛋白摄入量。
我已经很久都没有吃羊肉了,现在好想吃,可我前段时间刚被确诊为糖尿病。请问糖尿病人还可以吃羊肉吗?
一般糖尿病人可以吃羊肉。因为对于糖尿病病人而言,每天膳食总热量中有百分之十都应该来源于蛋白,其中三分之一为植物蛋白,剩下的三分之二则为优质蛋白。而羊肉就属于优质动物蛋白食物,所以糖尿病的患者可以适量食用。除了羊肉以外,鸡蛋、鱼肉、虾肉、瘦肉等优质动物蛋白食物均可以适量食用。但是如果患者存在显性蛋白尿的情况,则需要严格限制蛋白摄入量。