月经褐色的原因是什么

　　月经褐色的原因包括受凉、子宫内膜息肉和宫颈癌等，大家应该尽早去医院接受检查，确定病因，及时治疗，防止病情恶化。经血量过少的女性可能出现气滞血瘀的情况，所以血液在酸性物质的作用下发生颜色变化，大家可以喝一些益母草茶，促进淤血排出，经血的颜色就会逐渐恢复正常。内分泌紊乱的女性也会出现类似的情况，因为她们的雌激素分泌量不足。患者应该在医生的指导下使用激素类药物治疗，服用两种或两种以上药物治疗的患者应该合理安排服药时间。我们还要定期复查身体情况，等到子宫内膜厚度恢复后逐渐减少药物剂量，不可以突然停药。

　　大家应该记录并计算月经期的到来时间，生理期前后都不可以吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物。出门一定要做好防护措施，关注天气变化，及时增减衣物，不要在寒冷、潮湿的环境中停留过久，避免着凉。大家可以多吃含有铁离子和维生素的食物，补充造血原料，预防贫血。痛经女性可以热敷疼痛部位，促使血管扩张，提高血液的循环速度，减轻身体的不适感。经常熬夜或者过度劳累也会使经期紊乱，大家应该合理安排工作时间，学习解决问题的方法，提高工作效率。

　　子宫内膜息肉患者除了月经褐色外，还可能出现分泌物增多、反复出血和肿块突出宫颈等症状。贫血患者可以口服或者静脉输注铁剂治疗，病情加重的患者需要输注血液治疗。没有生育要求或者绝经期女性可以接受子宫全切术，减少疾病复发的可能性。手术结束后，患者应该卧床休息，胃肠蠕动恢复前必须禁饮禁食，恢复期患者可以吃高热量、高蛋白和高维生素的食物，促进伤口愈合。

　　我们应该主动参加锻炼，逐渐增加运动量，提高我们抵抗外界致病因子的能力。大家应该戒烟戒酒，多吃含有膳食纤维的食物，加速胃排空，预防便秘。每周运动两到三次，每次运动时间不能少于半小时。