附片羊肉汤

附片羊肉汤

附片羊肉汤

工艺:

口味:原本味

菜系:其它菜系

功效:药膳调理 补阳调理 壮腰健肾调理 

主料:羊肉 

辅料:附子 

调料: 大葱 胡椒粉  

种类:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜谱的营养成分

2制作方法

将附片洗净,装入纱布袋布内,扎紧袋口。羊肉洗净,投入沸水锅内,加适量生姜(切片)和葱(切段),煮至断红色,捞出,剔去骨,切成肉块,再用清水漂去血水。在沙锅内加入清水,置于火上,下入羊肉、药袋和适量生姜、葱、胡椒粉。先和武火煮沸30分钟,再改用文火炖煮2-3小时,以羊肉熟烂为度。用法:当菜或点心食用。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐|零食

5营养解析

羊肉(瘦):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。

6食物相克

羊肉(瘦):羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。本品反半夏、菖蒲。忌铜器;吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。附子:附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母;恶蜈蚣;畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。