您的位置:首页 > 膳食养生 > 菊花豆根汤菊花豆根汤分类: 膳食养生•2022-10-26 12:10:38 菊花豆根汤 工艺：煮 口味：原本味 菜系：其它菜系 功效：感冒调理 清热解毒调理 腮腺炎调理 主料：蒲公英 野菊花 北豆根 辅料： 调料：白砂糖 种类：每日3次，每次30毫升，温服。 1本菜谱的营养成分 热量100千卡 蛋白质4.32克 脂肪0.99克 碳水化合物29.48克 膳食纤维1.89克 胡萝卜素6.62微克 硫胺素0.03毫克 核黄素0.35毫克 尼克酸1.71毫克 钙199.4毫克 磷85.7毫克 钾1.25毫克 钠0.1毫克 镁0.75毫克 铁9.33毫克 锌0.02毫克 铜0.01毫克 锰0.02毫克 2制作方法 北豆根、野菊花、蒲公英加水适量，煎煮约20分钟，滤取汁，加白糖搅匀，即可。 3制作提示 4推荐食用时间 每日3次，每次30毫升，温服。 5营养解析 6食物相克
