虚火吃哪些东西

分类: 健康问答•2021-10-31 19:52:48

问题描述：

我的体内有虚火，在日常生活中吃哪些食物会比较好呢？

答

激活的患者需要吃一些凉性的食物，例如梨、桑葚、苹果、柠檬、柚子等水果，或者菠菜、黄瓜、苦瓜等蔬菜。也可以取适当的银耳和莲子放在放在粥中，小火慢熬以后食用。另外，也可以在医生的指导下，根据具体症状选择使用知柏地黄丸等药物缓解。