米泡水喝的功效和作用

问题描述:

我妈平时都是喜欢用炒熟的大米过的水给我喝,说是对身体好,我具体也不知道,想问一下米泡水喝的功效和作用?

大米炒熟泡水喝可以健脾养肺,把大米炒熟就成焦黄色了,而且大米中的淀粉也被破坏掉,转化成活性炭,可以吸附肠膜上的有害物质,使毒素排出体外。它还可以生津止渴,可以促进肠胃的蠕动,而且它的营养物质容易被体内吸收。大米炒熟泡水喝可以促进排汗,有消暑降暑的功效,它还可以很好地起到减肥的作用,可以刮除体内多余的脂肪。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。