一岁宝宝吃什么补钙
问题描述：
我家宝宝一岁了，但宝宝现在牙齿长得有些参差不齐，想问一下如果补钙的话吃什么比较好？
答
您好，一岁宝宝可以吃的，补钙的产品是比较多的，如果说缺钙比较严重，可以通过药物补充和食物补充相结合的方法，到正规的药店去选择适合这个年龄阶段所需要的产品来进行补充，孩子比较容易吸收，而且这个年龄阶段的孩子也可以吃一些食物，食物方面要注意多样化，不要过于的单一。此外，肠道有益菌，比如妈咪爱、合生元等也是很不错的选择。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
答
您好，宝宝一周岁时已经可以食用很多辅食了，这个阶段宝宝的饮食已经接近成人，所以可以在辅食中添加含钙食物来帮助宝宝补充钙质，如海产品、豆制品和乳制品。世界卫生组织建议1-6和6-12个月婴儿每天钙摄入分别是300和400毫克/天。对宝宝来说，最好的补钙食物还是奶制品。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。希望以上回答能够帮到你，祝您身体健康。