尿酸高可以吃生菜吗

尿酸高现象对健康非常不利，会引起痛风的发生。 如果检测到尿酸高，请注意适当控制尿酸，以免尿酸过高导致痛风，导致痛风发作。 其中有很多禁忌。那么尿酸高可以吃生菜吗？

尿酸高可以吃生菜吗

尿酸高可以吃生菜。尿酸高的人最好吃绿叶类蔬菜。 高尿酸血症患者选择低嘌呤饮食，蔬菜方面多选择生菜、油麦菜、芹菜、白菜等绿叶蔬菜。 该蔬菜嘌呤含量低，富含纤维素、微量元素、各种维生素，能抑制体内消化系统对嘌呤的吸收，促进尿酸排泄，对高尿酸血症有一定的辅助治疗作用。

此外，还可选择土豆、茄子、胡萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜等根茎类蔬菜食用，不仅营养物质丰富，而且能促进尿酸排泄，适合高尿酸血症患者饮食。 由于高嘌呤类食物代谢产物是尿酸，尿酸立即排泄时尿酸不会增高。 如果排泄出现障碍，尿酸就会增高。 尿酸高时，需要控制饮食以减少嘌呤类。 特别是动物性食物、动物内脏和肉类食品，或者大豆、海鲜、菠菜等食物。

病情严重时，建议在医生指导下应用减少尿酸生成的药物，多喝水，碱化尿液，促进尿酸排泄。 经过综合治疗，注意日常饮食，即可恢复正常尿酸。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！