奶汤锅子鱼
奶汤锅子鱼
材料:净鲤鱼1条,冬笋片、火腿片、水发香菇片、葱段、姜片、香菜末各少许。
调料:奶汤1500毫升,料酒15毫升,盐2小匙,白胡椒粉1小匙。
奶汤锅子鱼的做法
1、鲤鱼切块,入油锅中煎至两面金黄。
2、加入料酒、葱段、姜片炒匀,加入奶汤。
3、大火煮沸,下其余材料(除香菜)、盐,大火煮开后转小火煮30分钟,加白胡椒粉、香菜末即可。
功效:开胃利水,健脾益气
(1)鲤鱼下锅前,人们往往忘不了刮鳞、抠鳃、去内脏,却很少有去掉其咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)的,这样做出的鲤鱼(尤其是清炖、煮汤时),其汤汁...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和鲤鱼能一起吃吗: 黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。若鲤鱼与
米醋和鲤鱼能一起吃吗: 同食清水、消肿、利湿