怀孕血糖高可以吃什么水果
问题描述:
怀孕期间因为营养过盛导致自己血糖升高,怀孕血糖高可以吃什么水果?
答
可以吃火龙果,柚子等水果,怀孕引起来的妊娠血糖高,要避免吃一些糖量过高的食物,还有避免大补别的食物,只要平时营养均衡,合理膳食,荤素搭配就可以,以免引起妊娠期的疾病。平时还要多注意保暖,不要引起受凉,适量的去户外晒晒太阳,增强自己的抵抗力。
答
在怀孕期间如果血糖比较高的话,会影响胎儿的生长发育,严重会造成胎儿发育异常。在日常生活中一定要注意合理的饮食,不要吃一些含糖分的食物,建议可以多吃一些猕猴桃,柚子,苹果等,能够补充身体维生素,而且糖分比较低。在怀孕期间一定要按时进行产检,时刻观察胎儿的发育情况和自身的血糖控制。