心绞痛饮食要注意什么

问题描述:

最近,我心脏很不舒服,经常会一阵一阵的疼,感觉像被刀绞一样,去医院检查后,发现是心绞痛;请问,心绞痛饮食需要注意什么呢?

您好:心绞痛患者饮食要低盐,低糖,低脂,戒烟戒酒,不要吃油腻、肥厚食物,比如:动物内脏,肥肉,动物油,油炸食物,饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果,要多喝水,要少食多餐,不能暴饮暴食,一次不要吃过饱,同时还要避免不良情绪,注意保暖,不要受凉,保证睡眠质量,避免劳累,祝您健康。

心绞痛,第一要少吃盐。盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高每天控制盐量6g,第二要少吃油。油类也是形成脂肪的重要物质,每天控制在25g,第三尽量避免吃刺激性食物和胀气食物,平时可多吃有利于改善冠心病症状的食物:如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、大豆等食物。