尿酸高可以吃哪些蔬菜

问题描述:

我以前身体一直比较好,现在检查出来尿酸偏高,说是忌口的东西很多,想问一下尿酸高可以吃哪些蔬菜?

尿酸高患者可以吃市面上所售卖的绝大多数新鲜蔬菜,还有水果以及五谷杂粮,但是要保证新鲜以及多样化。这些食物都属于低嘌呤食物,患者在饮食上没有限制,多样化食用能够为机体提供营养物质。另外,鼓励尿酸高的患者以食用鸡蛋和牛奶替代肉类,为人体补充必需氨基酸和蛋白质。尿酸高患者除了调整生活方式以外,还需要筛查是否合并肾脏疾病或者其他疾病。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。