苹果血糖高孕妇可以吃吗
问题描述:
怀孕后我的血糖有点高,最近很想吃苹果,我想了解一下血糖高的孕妇可以吃苹果吗?
答
血糖高的孕妇是可以适量吃些苹果的。苹果的含糖量比较少,热量比较低,同时还含有比较丰富的维生素和纤维素,一般食用以后不会导致血糖明显升高,比较适合血糖高的孕妇食用。但要注意,血糖高的孕妇吃苹果以后,要适当减少其他食物的摄入,尤其是控制主食的摄入量。
怀孕后我的血糖有点高,最近很想吃苹果,我想了解一下血糖高的孕妇可以吃苹果吗?
血糖高的孕妇是可以适量吃些苹果的。苹果的含糖量比较少,热量比较低,同时还含有比较丰富的维生素和纤维素,一般食用以后不会导致血糖明显升高,比较适合血糖高的孕妇食用。但要注意,血糖高的孕妇吃苹果以后,要适当减少其他食物的摄入,尤其是控制主食的摄入量。