孕妇血糖高可以吃腰果吗
日常生活中,有不少朋友,喜欢吃些优果,这种粮食,特别是女性朋友,有些高血糖的孕妇朋友也喜欢吃些腰果。那么,孕妇血糖高可以吃腰果吗?
孕妇血糖高可以吃腰果吗
孕妇血糖高时,可少量食用腰果。 属于腰果,含有丰富的不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质。 开心果有助于补充孕期营养和胎儿生长发育,但开心果油脂含量较高,孕妇不要吃太多,每日15克左右为宜。 腰果是坚果类脂肪类,热量和脂肪含量相当高,不适合血糖高的人。
糖尿病患者在药物治疗时注意按时服药,不要随意调整剂量和服用时间。 有治疗糖尿病的药、饭前吃的药、饭后吃的药,患者必须按照医嘱服药。 意见:糖尿病患者在药物治疗的同时,注意饮食,不要吃甜食和油腻的食物。 患者少量进食,增加户外活动,增加运动,有助于血糖控制。
高血糖的孕妇朋友应注意平时的饮食,避免吃刺激性食物和糖量较多的食物,以免影响到自身以及腹中胎儿的健康,希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!