血糖高的人可以吃白果吗

白果煮糖水不仅味道清甜，而且口感甚好。有些人血糖高，不敢轻易吃白果，那么，血糖高的人可以吃白果吗？

血糖高的人可以吃白果吗

血糖高的可以吃白果，但是不要过量，因为白果有一定的毒性。银杏虽然不降血糖，但是可以帮助降血糖。如果血糖过高，应在糖尿病专家的指导下使用降糖药物治疗。平时可以多吃含糖量低的水果，比如眼周桃、柚子梨等。

生活中控制血糖的方法很多，药物治疗是最常见的缓解血糖的方法。当然，除了用药物控制血糖，合理的日常饮食和运动也很重要。另外，血糖监测有利于糖尿病控制，尤其是饭后2小时，血糖比尿糖检测更准确。尿糖检测影响因素多，误差大，不如血糖准确，对低血糖没有价值。认真记录每日血糖水平的变化，可以更简单地防止血糖过高或过低。

血糖升高，诱因消除，血糖可自动恢复正常。一旦确诊，糖尿病患者应遵循糖尿病教育和糖尿病饮食控制。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。