碧生源减肥茶管用吗

问题描述：

我最近一段时间饮食不规律，长胖了不少，平时也没太多时间运动减肥，朋友说可以试试碧生源减肥茶，请问碧生源减肥茶管用吗？

答

碧生源减肥茶一定程度上是可以起到起到减肥的效果的，减肥餐可以清除肠道内的油脂，另外减肥茶中还含有茶多酚，能够避免胆固醇的形成。除了喝碧生源减肥茶之外，在生活中还应注意好饮食上的调理，适当的选择少吃米饭等精细的主食，可用燕麦、红薯、玉米等粗粮类的食物替代。