轻度血糖高的人可以吃苹果吗

轻度血糖高的人群可以适量的吃苹果。苹果的含糖量相对比较低，但是仍然含有糖分，摄入过多也会对血糖产生有一定的影响。轻度血糖升高的患者，建议在午餐两个小时后吃少许的苹果。如果血糖在没有达标的情况下不建议吃苹果，否则会对身体产生较大的危害。