血糖高的人可以吃太软的米饭吗

血糖高的人不建议吃太软的米饭，但是可以少吃一点。因为米饭当中含有的碳水化合物较多，含糖量比较高，如果一次性吃的太多，可能会造成血糖在短时间内上升。米饭当中含有的淀粉量比较多。血糖高的患者在日常生活中要注意碳水化合物的摄入。