猕猴桃吃多了会上火吗

猕猴桃是一种营养成分比较高的水果，而且，很多人特别喜欢猕猴桃那种味道，吃上就停不下来，那么猕猴桃吃多了会上火吗？

猕猴桃吃多了会上火吗

吃多了猕猴桃后不会上火，猕猴桃富含维生素C、钾、膳食纤维、碳水化合物等营养成分。它性寒，味酸甜，有助于降血压、祛火。猕猴桃具有一定的药用价值，具有润中理气、生津润燥、利尿通淋的功效。猕猴桃性寒，既能防上火，又能润肠通便，调理上火引起的便秘，以及口舌生疮。

猕猴桃具有一定的药用价值，具有润中理气、生津润燥、利尿通淋的功效。猕猴桃性寒，既能防上火，又能润肠通便，调理上火引起的便秘，以及口舌生疮。但是，任何食物都不能吃太多，一定要注意适量。只有适量的食物才会对健康有益。猕猴桃吃多了会对胃不好，因为是酸性水果。吃多了会产生刺激，可能引起胃酸分泌过多，导致反酸、恶心、胃部不适。

猕猴桃性寒，每天吃3到4个猕猴桃就够了。吃得太多会引起肠胃不适或腹泻。尤其是脾胃虚弱的人更要少吃。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!