血糖高可以吃一个橘子吗

血糖高可以吃一个橘子，一次性不要吃太多。橘子当中含有糖分，可能会让血糖升高。但是橘子当中含有较多的矿物质和微量元素、维生素，可以偶尔的吃一点，但是不可以吃太多，在吃橘子的时候最好在饭后吃，这样不容易升高血糖。