孕妇刚生完孩子吃什么好

分类: 健康问答•2022-10-31 22:06:37

问题描述：

我刚生完孩子没多久，不知道在饮食上应该吃什么，孕妇刚生完孩子吃什么好？

答

孕妇刚生完孩子应该吃些补血气的食物，比如红枣，鸡汤或者鱼汤等，这些食物里面含有丰富的营养价值，对于促进产后女性身体康复是帮助的。产后身体免疫力比较低，要注意做好局部保暖工作，避免着凉，着凉后是很容易感冒的。