孕妇血糖高晚上加餐可以吃玉米吗
问题描述:
怀孕后我的血糖很高,最近晚上总是饿,我想买些玉米加餐,想了解一下孕妇血糖高晚上加餐可以吃玉米吗?
答
孕妇血糖高晚上加餐可以适量吃些玉米。玉米属于全谷类食物,含有比较丰富的膳食纤维和淀粉,如果孕妇的血糖控制比较稳定,晚上加餐适量吃些玉米,不会对血糖产生较大的影响,吃玉米后要注意减少主食的摄入量。但要注意不能吃太多的玉米,以免摄入淀粉过多使血糖增高,不利于控制血糖。
怀孕后我的血糖很高,最近晚上总是饿,我想买些玉米加餐,想了解一下孕妇血糖高晚上加餐可以吃玉米吗?
孕妇血糖高晚上加餐可以适量吃些玉米。玉米属于全谷类食物,含有比较丰富的膳食纤维和淀粉,如果孕妇的血糖控制比较稳定,晚上加餐适量吃些玉米,不会对血糖产生较大的影响,吃玉米后要注意减少主食的摄入量。但要注意不能吃太多的玉米,以免摄入淀粉过多使血糖增高,不利于控制血糖。