痛风的人可以喝豆浆吗

问题描述：

我自己很喜欢早上喝豆浆，我觉得豆浆对身体有帮助，最近检查出自己有痛风的情况，就想了解一下，痛风的人可以喝豆浆吗？

答

痛风患者是可以喝豆浆的，网上有些人说豆类的嘌呤成分含量高，不要去吃。但实际上吃的并不是干的大豆，而且是豆类加工以后的豆制品，例如豆腐、豆浆等。因为豆制品在加工过程中，会流失部分的嘌呤，所以不是高嘌呤的食物，因此不要错过优质蛋白质。