孕期血糖高可以吃包子吗

女性在怀孕期间会做许多检查，产检对孕妇血糖的越来越重视，有些人就是高血糖；那么，孕期血糖高可以吃包子吗？

孕期血糖高可以吃包子吗

血糖高的孕妇可以吃包子。血糖高的孕妇，只要控制总热量，各种食物都要吃一些。孕妇血糖高，可以根据孕妇的标准体重和每天的劳动输出量来确定总热量。在控制好总热量的前提下，要注意营养均衡。馒头主要提供碳水化合物，包子也能为孕妇提供一定的能量和营养。

对于孕妇来说，即使血糖高，每天碳水化合物也要占总热量的50%-60%。否则，碳水化合物摄入过少可能导致孕妇发生饥饿酮症，对胎儿发育不利。所以，孕妇即使血糖高，也要吃包子、米饭、面条、饺子等。按比例，哪个更合适。只要控制好量，少量多餐对血糖不会有太大影响。当然，如果孕妇通过平时的生活方式进行干预，血糖控制并不理想，必要时要进行胰岛素治疗。

特别要注意部分大龄女性怀孕后，身体抵抗力和免疫力下降，调节血糖的能力减弱，从而导致高血糖。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。