尿酸高喝绿茶可以吗

问题描述:

我长年喜欢喝绿茶,最近体检发现,有尿酸偏高的情况,请问,尿酸高喝绿茶可以吗?

尿酸高,是可以喝绿茶的,尿酸主要是体内的嘌呤代谢产物,所以当尿酸偏高的时候,只要仅是一些刺激性比较大的食物,以及含嘌呤比较高的食物就可以了,对于绿茶适量的喝一些是可以的,尽量要以清淡为主,同时每天还要保持充足的水量,这样可以促进排尿,有助于排尿酸。

尿酸高,可以喝绿茶的,但是不要喝浓茶,适当的喝一些淡绿茶对于尿酸高的问题还有一定的好处,有一定的利尿消肿作用,能够辅助促进尿酸排泄,对于控制血压和血糖也有一定的帮助,所以能够减少高尿酸血症的并发症。另外,尿酸高的人一定要多喝水,不要吃高嘌呤食物。