血糖高可以吃红萝卜吗

红萝卜，性微温、入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳的功效。那么，血糖高可以吃红罗卜吗？

血糖高可以吃红罗卜吗

血糖高的患者是可以吃红萝卜的,但在烹饪方式上要注意,有些血糖高的患者吃红萝卜时,喜欢进行凉拌处理,这个时候如果添加的油或者盐过多,就不适合血糖高患者食用。

血糖高范围比较广，可以是应激因素导致血糖高，应激因素排除血糖可能会恢复正常，饮食方面没有特殊要求。没有应激因素也没有药物干扰排除其他干扰因素，是糖尿病前期或者糖尿病，首先要做到科学饮食，控制饮食要从多方面考虑：总热量的控制，根据理想体重和劳动强度来决定，总热量也要以各种营养素的合理搭配，比如淀粉类的食物占功能的50%-60%，蛋白质和脂肪功能各占20%，加工方法过程就是加工越细致升糖指数越高，粗加工或粗纤维淀粉类对血糖影响比较小，控制淀粉类总量的前提下也要以粗细搭配为主，不要特别吃精细食物；控制甜食的摄入，甜食和水果对血糖有直接干扰。

糖尿病患者，是不限制水的即使不渴也要喝水，建议养成定时喝水的习惯。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。