蜂蜜水是上火还是下火

蜂蜜的味道特别香甜，而且还带有花香的气味，并且它的营养价值也是特别高的。但是很多人怕蜂蜜上火，那么蜂蜜水是上火还是下火？

那么蜂蜜水是上火还是下火

喝蜂蜜水能会降火。蜂蜜水含有大量矿物质和微量元素，能清热解毒，滋阴润肺，对上火患者的咽喉痛、口干、口腔溃疡有治疗和缓解作用。蜂蜜水所含的营养成分还可以保护肝脏，促进睡眠。用凉开水冲泡治疗上火可以更好。糖尿病、肝硬化患者不宜喝蜂蜜水。

轻度烦躁可以多喝开水或者蜂蜜水。如果上火更严重，患者会出现口干、脸和眼睛发红、口腔糜烂、牙龈肿胀和喉咙痛等症状。可以口服清火中药进行调理。这个时候喝蜂蜜水一般是改善不了症状的。患者可服用中药黄连上清片、牛黄解毒片、霍青治脉片等。其能清热解毒，内服调理，效果更佳。

吃蜂蜜时，用温水喝，水温不要超过60。如果用高温的水冲蜂蜜，不仅会破坏其丰富的营养成分，还会导致其天然的色、香、味发生变化。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!