孕期血糖高可以吃蒸茼蒿菜吗

问题描述：

怀孕后我的血糖有点高，今天婆婆做了些蒸茼蒿，菜很香，我也很想吃，想知道孕期血糖高可以吃蒸茼蒿菜吗？

答

一般情况下，孕期血糖高的患者是可以吃蒸茼蒿菜的。茼蒿菜里面含有一定的膳食纤维，不仅能够转好的调节血糖，从一定程度上使血糖降低，而且这种膳食纤维还有助于促进孕妇的肠胃蠕动，防止出现便秘现象。另外，茼蒿菜里面含有叶酸，怀孕期间的女性适当吃些茼蒿菜，对胎儿的发育也有较好的帮助。