孕妇能吃桂圆吗
问题描述：
夏天的时候，很多桂圆就在超市出现，想要吃，但是怀孕四个月了，想问医生，孕妇能吃桂圆吗？
答
您好，桂圆益心脾、补气血，具有良好的滋养补益作用，还可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠多梦、健忘、惊悸、眩晕等症状。孕妇能吃桂圆，但不可多吃。新鲜的桂圆中含有丰富的蛋白质、维生素、有机酸、铁、钾等多种微量元素，具有补血安神、延缓衰老、益脾开胃、缓解疲劳等功效。但是不能过量食用，过量食用容易导致上火，引发气血不调。另外，孕妇孕期一定要注意均衡营养，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，同时适当运动，增强抵抗力。孕妇的主要生理变化是阳常有余，阴常不足，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，而桂圆性温，桂圆肉甘甜助火，若大量食用，容易引起上火。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，孕妇能吃桂圆，但不可多吃。新鲜的桂圆中含有丰富的蛋白质、维生素、有机酸、铁、钾等多种微量元素，具有补血安神、延缓衰老、益脾开胃、缓解疲劳等功效。但是不能过量食用，过量食用容易导致上火，引发气血不调。另外，孕妇孕期一定要注意均衡营养。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。