低盐低脂低嘌呤的食物

您现在的血压、血脂和尿酸，都属于高的状态。所以平常你控制好自己的饮食是相当重要的，大多数水果蔬菜属于低盐低脂低嘌呤的食物，这些食物您可以适当的多吃。动物油脂性食物，比如肥肉、动物内脏这些食物你就要少吃；海产品，豆制品含有的嘌呤比较高，你也要少吃。

高血压疾病是一种慢性病，血脂高，尿酸高提示高脂血症，高尿酸血症，都可以诱发很多慢性的并发症，如心脑血管疾病，痛风等，建议就诊医院内科，在医师指导下使用降压药，降脂药及降低尿酸的药物，注意饮食清淡，不能喝酒吸烟，少吃海鲜食物，肉食及豆制品，不要吃太咸，可以吃蔬菜及水果。