枸杞大枣泡水喝的功效和作用
问题描述：
我这段时间没事就用枸杞大枣泡水喝，朋友说是可以养生，但具体我也不知道，想问一下枸杞大枣泡水喝的功效和作用有什么？
答
红枣枸杞泡水是对身体非常有益的，尤其是对于上班族、经常熬夜的人和女性。上班族和经常熬夜的人疲惫的一天过后，第二天经常会出现身体疲乏、气色不好的表现，红枣枸杞泡水来喝，不仅可以降低疲劳感还可以使气色变好。而女性长期饮用红枣枸杞水，不仅对睡眠和尿频有缓解的作用，还对体虚有很好的疗效，红枣具有补血的功效；枸杞可以益气，适宜女性经期前后饮用。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。