孕妇血糖高可以吃虾吗

很多女性怀孕后血糖高，和平时的饮食有很大关系。此时，他们应该选择低糖食物，以避免营养过剩，并控制体重。那么孕妇血糖高可以吃虾吗？

孕妇血糖高可以吃虾吗

血糖高的孕妇可以吃虾。虾是高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的食物，不易引起血糖波动，所以血糖高的孕妈妈可以放心食用。另外，虾是一种高蛋白食物，有些过敏体质的准妈妈会出现对小龙虾过敏的症状，比如红斑、痘痘等。最好不要吃小龙虾。孕妈妈难免会有一些疾病，会影响胎儿的健康。所以孕前一定要了解清楚情况，减少孕期疾病可能给胎儿带来的伤害。

鲜虾也富含钙。孕期多吃虾也有助于促进胎儿的骨骼发育。此外，虾中含有丰富的镁，对调节心脏活动、保护心血管系统、降低血液中胆固醇含量、预防动脉硬化、扩张冠状动脉有重要作用，有利于预防高血压和心肌梗塞。

另外需要注意的是，虾是高蛋白食物，营养丰富，但也要适量食用。吃多了不容易消化吸收。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活幸福！