喝茶降血脂吗

血脂稍微有点高，那这种情况出现主要还是通过饮食运动治疗为主的，目前没有证据支持喝茶可以降低血脂的，如果有存在血脂升高，建议首先需要在医师指导下服用降脂药物，平时需要多活动多运动，平时不要吃油腻的食物，轻度身高考虑通过饮食运动也可以控制住的。

喝茶对于降血脂来说是有一定疗效的，所以在平时可以适当喝一些茶，但是要注意不能在晚上喝，否则的话就会造成失眠等症状的产生，而且这种情况可以选择口服一些降血脂的药物来进行治疗，而且在平时要注意饮食清淡，低盐低脂，多吃一些易于消化的食物，比如说鸡蛋羹。