糖尿病可以喝胡萝卜瘦肉汤吗

分类: 健康问答•2022-11-02 08:27:01

问题描述：

我查出来患有糖尿病，想烧些胡萝卜瘦肉汤，不知道能不能吃，请问糖尿病可以喝胡萝卜瘦肉汤吗？

答

糖尿病可以喝胡萝卜瘦肉汤。胡萝卜的糖分比较少，热量比较低，胡萝卜能预防夜盲症，预防便秘，糖尿病人可以适当的吃，但是避免吃的太多，以免造成糖分摄入过多。瘦肉不含糖分，属于优质蛋白，脂肪含量没有肥肉高，糖尿病人可以适当吃，但是不能吃的太多，会使血糖升高，也对心脑血管不利。