产后如何消除黄褐斑

产后消除黄褐斑可以补充维生素C去除黄褐斑，多吃新鲜的蔬菜和水果，在外出时要打伞或者戴帽子进行防晒，在哺乳时期，不建议使用药物治疗，要选择适合自己的化妆品，注意皮肤保湿补水，在平时多吃一些动物的肝脏补充蛋白质，不要吃辛辣食物。