经期到底能不能吃桃胶?

问题描述:

我平时喜欢吃桃胶,今天来月经准备吃桃胶,闺蜜却说不能吃,请问经期到底能不能吃桃胶?

女性在月经期间可以进食桃胶,因为桃胶含有含有半乳糖、葡萄糖醛酸等物质,而且含有大量的胶质,可以让水分锁在皮肤中,还可以促使皮肤光亮,具有一定的美容养颜功效。桃胶是一种固体天然树脂,有活血消肿和通淋止痛的功效,适合月经期间的女性进食。但是桃胶中含有的糖分比较多,不建议女性过量和长期服用,以免影响身体的正常代谢,出现血糖升高等副作用。