起床脖子僵硬疼痛怎么办?

问题描述:

我起床的时候,感觉脖子有点僵硬,而且还出现了疼痛的症状,请问起床脖子僵硬疼痛怎么办?

起床后脖子僵硬、疼痛多见于落枕,确诊后若症状较为轻微,可以先顺时针按摩颈部,并用热毛巾热敷,有助于促进局部血液循环,能起到缓解症状的效果。若是脖子僵硬疼痛症状较为严重,还可以遵医嘱口服非甾体抗炎药,再辅以中医针灸、推拿等方法治疗。若是颈椎病所致,确诊后可以遵医嘱使用止痛剂、镇静剂、软骨保护剂等药物,并通过牵引或者是离子透入、超声波等物理疗法处理。