月子里头疼怎么办？

月子里出现头疼的现象，可以使用毛巾热敷头部并适当的进行按摩，可以促进局部的血液循环，改善头痛的现象。其次，需要注意休息，不要在头痛时进行剧烈运动或者让自己处于悲伤的状态下，近期避免吃辛辣刺激的食物。如果是由于感冒造成的头痛，并且症状比较严重，需要在医生的指导下使用感冒药治疗，同时需要注意保暖，头痛难以忍受时需要配合使用止疼类药物。