上火感冒吃什么水果?

问题描述:

最近这两天老感觉鼻子里面疼,呼吸的时候气都是热的,去医院检查医生说是上火导致的,请问上火感冒吃什么水果?

上火感冒的患者平时可以吃一些具有清热解毒、润肺去火等功效的水果,如雪梨、西瓜、火龙果、柚子、甘蔗、荸荠、苹果、水果黄瓜、橙子、圣女果等。除了水果可以去火,一些蔬菜以及其他食物也有很好的去火功效,如苦瓜、白萝卜、绿豆、莲子、莲藕、冬瓜、芹菜、西红柿、菱角、马齿苋等。建议感冒上火的人,平时要注意饮食清淡,多吃清热解毒的蔬菜水果,避免吃辛辣、油腻、甜腻等容易上火的食物。